とうとう息子くん2歳5か月にトイレトレーニングを始めました!(^^)! トイトレで悩んでるママやこれから始める方の参考になれば嬉しいです！！ [トイトレ準備＆購入品】 トイトレを始める前に用意したものを紹介したいと思います(^^)/ 補助便座 踏み台 トレー…
デトックスの食材は色々とありますが、 抗酸化作用があるものや血液をサラサラにしてくれるもの 腸の中の細菌を整えてくれるもの 免疫力をアップさせるミネラルなどが含まれているもの などがデトックスに効果がある食材として知られています。 デトックス…
デトックスの料理といってすぐに思いつくのが、わさびという人も多いかもしれません。 日本人はよく刺身やお寿司を食べる機会が多いと思いますが、これら生モノを食べるときにはわさびが付けられます。 なぜわさびが付けられているのか、それは味覚をアップ…
とうとう息子くん2歳5か月にトイレトレーニングを始めました!(^^)! トイトレで悩んでるママやこれから始める方の参考になれば嬉しいです！！ トイトレを始める目安(お子様) トイトレを始める目安(保護者) 始めたきっかけ トイトレを始める前の不安 トイトレ…
デトックス効果としては色々な効果があると思いますが、 もともと紀元前ごろから、インドで伝わっている医学のアーユルヴェーダや中国の医学などでもデトックスのように体の中の毒素を出すというようなことについては考えられてきました。 アーユルヴェーダ…
体操によって消費カロリーを増やすことが出来れば、痩せられるようになります。 【皆様に選ばれて楽天1位獲得】 ヨガマット 10mm ピラティスマット NBR ベルト ケース付き ダイエット 器具 ダイエット器具 トレーニングマット エクササイズマット ピラティス…
痩せるにはプロテインを上手に使ってダイエットすることが大事です。 【TV/SNSで話題の伝説のプロテイン！】 【男性ダイエッター向け栄養補助プロテイン/人気NO.1】 【女性ダイエッター向け栄養補助プロテイン/人気NO．１ たんぱく質のことを、英語ではプロ…
2020年からディズニーランドもお酒飲めるようになったらしいですね！https://t.co/ngWcIcQA54— Tちゃんねる (@Haroblo) 2022年1月12日
がんばってダイエットをしたのにリバウンドしてしまうことはよくあるケースです。 基礎代謝の下がるダイエットをすると、リバウンドを起こしやすくなります。 無理な食事制限によるダイエットを続けていると、筋肉が減って基礎代謝が低下します。人間の体は…
アトピーの人は体質を改善するために色々と行うといいと思いますが、最近言われていることに、アトピーの人は乳酸菌を摂取することがより効果的であると言われています。 しかし実際のところは、乳酸菌をそのまま摂取するというよりも、乳酸菌を体の中で作る…
あけましておめでとうございます！朝1から豊洲のぐるり公園で凧揚げして、お昼は高島屋で頼んだおせち料理を食べながら一杯やってます pic.twitter.com/nlHjhOJ6pK— Tちゃんねる (@Haroblo) 2022年1月1日 昨日は家族で門前仲町の富岡八幡宮へ pic.twitter.co…
アトピーの症状というのは、人それぞれ違っています。 症状は年齢とともに変わっていきますし、同じ年齢の人でも原因が違えば、アトピーの症状の出方も違ってくるので注意が必要です。 アトピーは種類が三段階に分かれていて、年齢に応じて、乳幼児型のアト…
今年、お台場にOPENした「世界一透明なドミノピザ」テイクアウト半額で外のテーブルで食べていいみたいです😍👌熱々の出来たてのピザ最高❣️ pic.twitter.com/tAxKELnXJQ— Tちゃんねる (@Haroblo) 2021年12月19日
アトピーとはアトピー性皮膚炎のことを言いますが、強いかゆみや湿疹などが出てきて良くなったり症状が悪くなったり、何度もぶり返したりする皮膚の病気です。 アレルギーのことをアトピーと呼んでいるのですが、数年前までは、乳幼児や赤ちゃんなどに多い病…
ヨガを今健康のためやダイエットのために始めているという人は多いといわれています。 ☆1/31から2/411:59まで☆ 1枚購入で2400円(税別)のところ２枚目購入で2枚目が半額！！(家族や友達とまとめ買いがお得です(^^♪) 【クーポン配布中！】【全100種類】ヨガウ…
ヨガ教室は今、全国に色々とあります。ヨガ教室の大阪や名古屋、横浜に神戸など本当に全国いたるところにあるわけですが、スタイルは色々と違っています。たとえばヨガ教室でも、カルチャーセンターなどの会場でヨガを行っている教室もありますし、スポーツ…
ヨガウェアは今色々なところで販売されています。 ヨガが今ほど一般的でなかった頃はヨガウェアを購入する場合には専門のショップを探すのに苦労したという人も多かったと思います。 ダンスウェアやバレエのウェアなどを取り扱っているお店で探していたとい…
楽天モバイルに変えてみたけど、電波悪すぎて1ヶ月で元のキャリアへ戻った😂 https://t.co/nkvJRcelVH— Tちゃんねる (@4zIBLBAZ4kCqJFf) 2021年12月14日
ジェルネイルをしてもらった後の気をつけなければいけないホームケアについて紹介したいと思います。 ジェルの寿命は３週間から１か月ほど。。。 ジェルネイルの剝がれやすい原因として挙げられるのが ●内的理由…水仕事、爪の乾燥、爪の不健康 ●外的理由…ピ…
ジェルネイルは、 水あめみたいな状態の樹脂素材のジェルを爪の上にのせて、そのままでは乾きませんから、UVの機械を使って光を当てることで固めるというネイルのことをいいます。 ジェルネイルを硬化させるＵＶライト 他のネイルに比べると地爪にとても負担…
ネイルの種類は色々とありますね(^^♪ ネイルをまず二つに分けるとジェルとアクリルスカルプに分けることができますし、 そしてジェルをさらに分けるとソフトジェルとハードジェルに分けることができて、 さらにソフトジェルはメーカーによってさまざまですが…
他の人と同じだけ運動をしてもぜんぜん痩せないという人は多いと思います。 これは体質の問題だと思っている人もいると思いますが、実は体の中にたまっている毒素が影響を与えているかもしれません。 毒素がたまってしまうと運動をしてもぜんぜん痩せません…
デトックスをすれば体の中にある毒素が排出されるとは言いますが、ではどんな成分が体の中の毒素として存在しているのでしょうか？ 体の中にある毒素というのは、もともとは私たちの体の中にあって食事などから栄養素としてはいってきたものだと思います。 …
デトックスの必要性について紹介してきたいと思いますが、デトックスはなぜ必要なのでしょうか？ デトックスの必要性がないと思っている人も中にはいるかもしれません。 今の日本人をはじめとする世界の人たちの生活環境は、数十年前に比べるとかなり変化し…
下半身太りの解消には、 いつの間にか下半身にくっついている体脂肪をどうやって燃やすかが鍵となります。 下半身のダイエットに効果的な運動は脂肪を燃やす効果のあるという有酸素運動です。 水泳やウォーキングといった、体に酸素を取り込み脂肪を燃やして…
ダイエットの基本とも言える食事ですが、 栄養バランスや摂取カロリーに気を付けることで、痩せられるようになります。 ダイエットと聞くと、辛い食事制限や運動を連想する人も少なくないことでしょう ダイエットを成功させるために大事なことは長く続けるこ…
痩せたいという思いからダイエットを開始してもほどなく中断してしまう人やせっかくやせてもリバウンドしてしまう方は多いのではないでしょうか？ ダイエットに失敗していしまう人の多くが、ただ単に痩せたいという理由でダイエットをしているようです。 痩…
敏感肌やアトピーの人が化粧品を選ぶという場合には、慎重に選ぶ必要がありますね。 アトピー性皮膚炎というのは、体の体質が原因であると言われています(T_T) アトピーの人の肌というのは角質層のバリアの機能が、大変弱っているのが特徴として挙げられます…
赤ちゃんの中には アトピーにかかりやすい人がとても多いと言われています。 アトピーはアレルギーが原因で起きているのですが、アトピーにかかる赤ちゃんは実際のところ、年々増えていると言われているのです。 ３人に1人の割合で、アトピーが起きやすいア…
アトピーの原因の一つに ストレスがありますがご存じでしたでしょうか? 皮膚の疾患なのに精神疾患であるストレスが関係しているなんて 考えられないと思っている人も多いと思いますが 実はストレスが原因で、アトピーになっているという人は多いのです。 ア…
